COACHING
Rabietas y grandes emociones en la primera infancia
¿Te sientes a veces impotente frente a las emociones incontroladas de tu hijo/hija?
¿Tienes dificultades para entender las causas de los enfados de tu hijo/hija?
¿Estás buscando un curso práctico que te brinde herramientas concretas para manejar los enfados?
¿Quieres mejorar el vínculo y la comunicación con tu hijo para reducir el potencial de las rabietas?
¿Te resulta difícil establecer límites claros y contrarrestar la resistencia de tu hijo/hija?
¿Tus medidas anteriores para lidiar con las rabietas no han sido efectivas?"
Si alguna de tus respuestas a estas preguntas es afirmativa, este curso te proporcionará las herramientas necesarias para abordar el tema de manera sostenible.
Recibirás consejos prácticos y estrategias probadas para minimizar las rabietas y guiar a tu hijo/hija en la regulación de emociones intensas.
El coaching se divide en cuatro módulos, y cada una de las cuatro sesiones tiene una duración aproximada de 50 minutos.
Índice de contenidos
Desarrollo en la primera infancia:
- La corteza prefrontal subdesarrollada (el cerebro entre los 2-4 años).
- La fase de autonomía: poner a prueba y establecer límites.
- Los enfados son normales: cómo preverlos y minimizarlos.
Comprender y acompañar las emociones:
- Poder entender, aceptar y soportar las emociones negativas de nuestros hijos.
- Fortalecer el vínculo.
- Consejos prácticos para manejar emociones intensas (nombrar y acompañar emociones).
Qué hacer para que niños pequeños cooperen:
- Sé creativo.
- Opción A o B.
- Dale a tu hijo/hija el comando.
- Expresa lo que ves.
- Expresa cómo te sientes.
- Actúa y comenta.
Protocolo de emergencia para rabietas XL y resistencia:
- Qué hacer cuando nada funciona (caso extremo).
- Por qué el castigo no logra nada.
- Plan de acción en 5 pasos.
- Consejos de autocompasión para los padres.
Módulo I
Desarrollo de niños pequeños:
- El cerebro en la primera infancia explicado de manera sencilla: la rabia descontrolada, la frustración y la resistencia son parte de ello.
- La fase de autonomía: los niños quieren poner a prueba los límites; como establecerlos y por qué son importantes.
- Las causas más comunes de emociones descontroladas y cómo minimizarlas.
- Tu papel como acompañante.
MÓDULO II
Comprender y manejar emociones:
- Aprende a entender los sentimientos negativos de tu hijo/hija, pero no los transfieras a ti mismo (poder soportar la frustración de nuestros hijos).
- Fortalece el vínculo a través de rituales, comunicación o la técnica "Tune in".
- Consejos prácticos para lidiar con la ira/frustración de tus hijos (nombrar de manera neutral, acompañamiento empático).
Módulo III
Qué hacer para que niños pequeños cooperen:
- Consejos prácticos de aplicación para que los niños nos escuchen y nos hagan caso.
- Uso de métodos educativos creativos, lúdicos, empáticos y racionales.
Módulo IV
Plan de emergencia para rabietas XL y resistencia:
- Qué hacer en casos extremos, cuando lo has intentado todo y nada funciona (resolución de conflictos).
- Por qué el castigo no logra nada, sino que más bien tiene el efecto contrario.
- Plan de acción en 5 pasos.
- Autocompasión para los padres: paciencia y comprensión para ti mismo durante momentos turbulentos.
Katja
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Para cualquier pregunta/duda no dudéis en poneros en contacto conmigo para una consulta inicial gratuita o enviadme un correo electrónico a través del formulario que se encontráis a continuación.
